みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

国民病ともいえる花粉症は、植物の花粉が原因で引き起こされます。
ところがその原因に、腸内環境の悪化があることが指摘されています。

また、花粉症だけでなく、アレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎など、
その他のアレルギーも、腸内環境の悪化が引き金になるのだとか。

腸内環境とアレルギー、一体どういう関係があるのでしょうか？
今回はその因果関係も含めて、予防対策についてもお伝えします。

消化や吸収以外にも！？腸が果たす大事な役割とは？

私たちが食べたものは、身体の中を通り、最終的に腸で吸収されます。

食べ物の中には、身体にとって必要な栄養だけではなく、
菌やウイルスなど外敵がいる可能性もありますから、
当然、ガードする仕組みが必要になりますよね。

そこで腸内には、体内にある免疫細胞のうち、約70％が集中。
これが、「腸は最大の免疫器官」とも言われる理由なんですね。

本来であれば、外的から身を守るための役割を果たす免疫機能ですが、
肉の食べすぎやストレスなどで腸内環境が悪くなれば、機能が低下します。

すると、感染症にかかりやすくなったり、アレルギー症状が出たりと、
結果的に、さまざまな不調に悩まされれてしまうことになります。

腸内を整えたい！生活で気をつけたいポイントを紹介

一度アレルギー症状が出ると、なかなかすぐに改善……とはいきませんが、
まずは普段の生活を見直して腸内環境を改善し、免疫を正常に戻しましょう。
パターン別に主なアドバイスをまとめてみましたので、参考にしてくださいね。

１）肉をよく食べる方

肉は身体を作る上で欠かせないたんぱく質を含むため、大切な栄養素です。
ところが、食べすぎはNG。腸内環境を悪化させる原因になってしまいます。

実際、肉などの動物性たんぱく質は、悪玉菌の好物なので、
腸の中が悪玉菌優位になり、理想的なバランスを保てません。

食べすぎると腸内を傷めることになりかねませんから、肉はほどほどに。
野菜や海藻類なども一緒に食べるようにし、食べすぎを防ぎましょう。
昔ながらの和食だと、無理なく植物性の食材が食べられますよ！

２）あまり水を飲まない方

便秘の原因として意外と多いのが「水分不足」って、ご存じですか？
摂取する水分が少なくなれば、当然ながら腸内の水分も減りがちに。
すると便が硬くなって出にくくなり、便秘になってしまうのです。

一般的には、１日に1.5～2リットルの水が必要だとされています。
食事の際、少量しか水分を摂らない方は、意識してみてください。

なお、コーヒーや緑茶など、カフェインを含む飲み物は控えめに！
カフェインには利尿作用があるので、水分を摂っても尿となり、
排出されてしまう可能性がありますよ。

また、寝ている間は水分不足の状態になっていますから、
朝、コップ一杯の水を飲む習慣をつけるのもオススメ。

３）ストレスの多い方

腸内環境はストレスの影響も大きく受けることが指摘されています。
ストレスを受けすぎると自律神経が乱れ、腸の動きが鈍ってしまいます。
その結果、便を排出しづらくなったり、下しやすくなったりするんですね。

忙しい毎日だとストレスを避けることはむずかしいですが、
適度な運動をしたり、少しでも気晴らしできる時間を作ったりして、
日々のストレスは早いうちに、こまめに発散するようにしてあげましょう。

なお、「気温差」も意外なことに、ストレスになります。
春の体調不良をはじめ、季節ごとに調子を崩す方はいませんか？

季節の変わり目に起こる体調不良は、自律神経の乱れが主な原因。
ストレスを受けているなら、自律神経を整えてあげることが大切です。

自律神経のケアに！サプリメントを活用しませんか？

ストレスによって、腸内環境が悪化している方にオススメしたいのが、
良質な卵黄油をたっぷり含んだ、「黒にんにく卵黄油サプリメント」。

卵黄油は昔から「自律神経にいい」と言われて、愛用されてきました。
さまざまな不調に悩まされる自律神経失調症にも効果が期待できるとして、
今注目されているんですよ。薬ではないので、続けやすいのもいいですよね。

しかも、この卵黄油は腸内環境の改善にうれしい効果がもう一つあります。
体内の不要なものをこそげ取り、体外へと排出する効果も期待できるんです！

薬ではなく、あくまで健康食品ですから、作用の仕方は穏やか。
時間をかけてでも、根本からじわじわ良くしていきたいですよね。

アレルギー症状でお悩みの方は、腸内環境から変えてみませんか？
お得な２週間分のサンプルをご用意して、お待ちしております！

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

腸内環境を整えるサプリメントには、数多くの種類があります。
乳酸菌やオリゴ糖入りのもの、食物繊維がメインのサプリなど……。
たくさんありすぎて、「どれがいいの？」と迷う方も多いでしょう。

そこで今回は、自然素材で腸内環境を改善したい方向けに、
当店の黒にんにく卵黄油サプリメントについて、ご紹介します。
なぜ腸にいいのかなども説明しますので、参考にしてくださいね。

黒にんにくと卵黄油、2つの素材が腸に効く？

黒にんにく卵黄油が、腸内環境を改善するサプリとして役立つのは、
主に３つの理由があります。一つずつ理由を見ていくことにしましょう。

理由１）卵黄油が、「ごっそり」こそげ取る！

卵黄エキスをさらに凝縮させた卵黄油には「乳化作用」があり、
本来はじき合うはずの「水と油」をくっつける役割を果たします。

体内に残ったままの余計な脂肪分と水分をくっつかせ、
するりと、外へ押し出すという働きもしてくれるのです。

多くの方が、飲み始めた翌日から数日後、「ごっそり」を実感されます。
中には「便秘じゃないのに」という方も。毎日出しているつもりでも、
実は、溜め込んでいることも多いんでしょうね。

理由２）にんにくのオリゴ糖が、腸内細菌を増やす！

腸内環境を整えるには、善玉菌にしっかり働いてもらうことが必要。
善玉菌が元気になるよう、エサであるオリゴ糖を積極的に摂りましょう。

ただし、よく市販されているシロップ状のオリゴ糖だと甘いので、
ダイエット中の女性は、カロリーが気になってしまいますよね。

大豆やタマネギにもオリゴ糖は含まれていますが、その量はわずか。
食事だけでまかなおうと思うと大量に食べる必要があり、結構大変です。

そこで役に立つのが、オリゴ糖を含むにんにくを使ったサプリメント。

黒にんにく卵黄油だと、栄養豊富な黒にんにくを使っているので、
美容や若返りにうれしい成分ポリフェノールも多く含まれています！

理由３）卵黄油が自律神経を整え、腸の調子を正常に！

腸は思っている以上にデリケート。ストレスを受け続けることで、
働きが弱まり、便秘や下痢など、腸内環境の悪化を招いてしまいます。

腸の働きが低下するのは、自律神経のバランスが乱れてしまうため。
腸内環境を整えるにはストレスの原因を取り除くようにしながら、
自律神経をいい状態にしてあげることが欠かせません。

卵黄油は昔から「自律神経にいい」と言われて、愛飲されてきました。
そのままではにおいがきつくて飲みにくいですが、サプリメントなら大丈夫！
仕事前や家事の合間・寝る前など、手軽にいつでもどこでも飲むことができますよ。

自然素材で安心！長く続けやすいサプリメント

便秘が続くとおなかが痛くなりますし、出すときもなかなか大変です。
かといって下剤を使うとクセになるため、自然な形で排便したいですよね。

当店の黒にんにく卵黄油は、すべて自然素材からできていますので、
食生活にプラスする感覚で、長く安心してご利用いただけます。

薬に頼りたくない方や、他のサプリメントでは実感できなかった方は、
２週間分入った「お得な1,000円サンプル」から始めてみてくださいね！

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

更年期障害は、女性にとって気になる不調の一つですよね。
これまでは主に、40～50代女性特有の不調を指していましたが、
最近は、20～30代にも起こる若年性更年期障害が問題になっています。

何度も繰り返される痛みや不快な症状で悩まないためにも、
更年期障害について、正しい知識を持っておきたいものですね。

そこで今回は、更年期障害が女性に起きる理由や対策を紹介します。

原因はずばり、ホルモンバランスの乱れ！

更年期障害の代表的な症状としては「ホットフラッシュ」と呼ばれる、
「ほてり」や「のぼせ」などがあります。

暑いわけでもないのに、唐突に上半身や顔がかーっと熱くなったり、
汗が滝のように流れ出して、止まらなくなって衣服がビショビショになったり。
その辛さは、更年期障害を経験した女性にしか分からないかもしれませんね。

更年期障害の主な原因は、「ホルモンバランスの乱れ」です。

閉経を迎える更年期は、女性ホルモンの一つである「エストロゲン」の
分泌が減少する時期。ホルモンバランスが崩れたことをきっかけに、
身体的不調や精神的な不調が、次々と出てくるようになるのです。

さらに、更年期障害が女性に訪れる40～50代という時期は、
女性の人生において、生活環境が大きく変わる時期でもあります。

たとえば、お子さまが大学に入学して実家を離れるケースも多いでしょう。
熱心に面倒を見てきたお子さまが自立すれば、母親としては当然ひと安心。
ただし、その一方で「空の巣症候群（empty-nest syndrome）」という
言葉もあるように、心に空白が生じる状態に陥る女性も多く存在します。

しかも時期を同じく、ご主人が定年退職したり、ご両親の介護が始まったり。
女性にとって、家族関係が大きく変わることの多い時期でもありますから、
変化にうまく対応できず、気分が滅入り、悪化する方も多いようです。

若い女性に急増！若年性更年期障害とは？

最近、20～30代の若い女性にも更年期障害に似た不調が増えています。

・暑いわけではないのに汗が止まらず、営業先でも苦労する
・月経が前よりさらに不順になり、月経痛も悪化する一方
・もともと冷え性だったけれど、最近特にひどくなった

など、思い当たる方はいませんか？

無理なダイエットや不規則な生活・食事によってホルモンバランスが乱れ、
プレ更年期障害ともいえる「若年性更年期障害」にかかってしまうのです。

気になる方は早めに病院へ行って検査を受け、専門医に相談しましょう。
若年性更年期障害だと分かれば、ホルモン療法や漢方薬・低用量ピルなど、
活用して、ホルモンバランスを安定させる治療が行われます。

「更年期って50代ぐらいの話じゃないの？」「そんなのまだ先！」と、
油断していると、更年期障害を見逃してしまうかもしれませんよ。

婦人科？内科？どこの診療科にかかれば？

ではいったい、どこの診療科にかかればいいのでしょうか？

更年期障害は女性ホルモンとの関係が深いので、やはり婦人科がベスト。
ただ、「出産してから婦人科を受診しておらず、いきなり行くのは気が引ける」
「かかりつけの婦人科がないので、相談しにくい」と気にする女性も多いようです。

その場合は、まずはかかりつけの内科の先生に相談した上で、
婦人科を紹介してもらうという形でもいいでしょう。

何かと辛い更年期障害ですが、更年期は心と身体のバランスが変化するとき。
変化をゆったりと受け止め、心に少しでも余裕を持って付き合うためにも、
「更年期かな？」と思ったら、早めに病院に行くことをおすすめします。

にんにく卵黄で、更年期障害の予防を！

突然、あらわれるように感じる更年期障害ですが、
身体はその前から、時間をかけて変化し続けています。

また、更年期障害は個人差がとても大きいのも特徴。
中にはほぼ症状を感じないまま、穏やかに過ごす女性もいます。

少しでも軽い症状で抑えるなら、更年期に向けての準備が必要。
身体がスムーズに切り替わるよう、早いうちから準備しましょう。

そこでおすすめしたいのが、にんにく卵黄サプリ！

にんにく卵黄には、ホルモンバランスを整える効果があると言われています。
飲み続けた結果、ホルモンバランスの乱れからくる月経痛や不正出血が、
おさまったという女性も多いんですよ！

「毎日２粒飲むだけ」の手軽なにんにく卵黄サプリメント。
ぜひ上手に活用していただき、辛い更年期障害の症状で、
悩む女性が一人でも減ることを願っております。