みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

健康な体を保つためには丈夫な体や健康な内臓、
余計なものがたまっていない血管などが必要ですね。
そして、特に忘れてはいけないのが自律神経なんです。

順天堂大学医学部教授である小林弘幸氏によると、
自律神経のコントロールが体の免疫力を最大限に引き出すとのこと。
やはり、自律神経というのは大切なんですね。

とはいっても、
どうやって自律神経をコントロールすればいいの？
と思ってしまいますよね。

自律神経の大切さはわかっていても、
自分の意思とは関係なく働きますから、
なかなかコントロールするのはやっかいです。

そもそも、
自律神経って何？よく聞くけどどういうもの？
と思われている方もいるかもしれませんね。

自律神経は交感神経と副交感神経、この二つで構成されています。
お互いがうまく働いているといいのですが、過度のストレスや睡眠不足、
不規則な生活などでバランスが崩れてしまいます。

ちなみに季節の変わり目など寒暖の差が激しいこの季節。
どうしても気温の調節に関係している自律神経は、
乱れやすくなってしまいます。

自律神経のバランスが乱れると……

・眠る時間になっても目が冴えて眠れなくなってしまう
・がんばろうと思っても気力が出ない
・手足を温めても冷えがとれない
・おいしいものを目の前にしても食欲が出ない
・疲れることはしていないのにだるくてふらふらする

といった体調不良などの症状が出てきます。

皆さんも季節の変わり目に思い当たるものがありませんか？
もし気になるようなら自律神経のケアが必要かもしれません。

対処方法としてはまずは規則正しい生活を心がけましょう。
ほんの少しだけと思って立ち上げたパソコンの前に、
つい１時間も２時間も座ってしまっていませんか？

ときには思い切って早めに休むことも大事です。
あと、適度な運動も毎日の生活に取り入れましょう。
通勤途中に階段を使うだけでも、いい運動になりますよ。

また、ストレスに負けないようにすることも大事です。
仕事をしていると、ついこの資料を仕上げてから休憩しよう、
なんて思っているうちに休憩しないままなんてことありませんか？

急いでいるときは、ほんの少しの時間でも惜しんでしまいますが、
たった３分の休憩がストレス解消になり、集中できることもありますから、
適度に休憩をはさみながら、溜まったストレスを逃がしてあげましょう。

規則正しい生活、適度な運動、ストレス解消。
これらを守ることが自律神経をコントロールする秘訣。

さらに季節の変わり目の体調不良・体調管理におすすめしたいのが、
自律神経にいいとされる卵黄油が入った太陽卵卵黄油黒にんにくです。

１日たった２粒飲むだけだからお手軽ですよね。
自然食品なのでいつ飲んでもOK。眠る前に飲んでも、
疲れが気になる夕方に飲んでもいつでもいいんですよ。

黒にんにく卵黄油を毎日の生活にとり入れて、
体調不良になりにくい体づくりを始めませんか？

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

今も民間薬として愛用されてきた卵黄油。
時代を超えて、伝承され続けているのはやはり、
卵黄油の効果がずっと認められてきたからなんです。

その効果は、卵黄油の主な成分・レシチンによるもの。
そこで今日は、レシチンの効果効能について紹介します。

まずは基本から！卵黄油のレシチンって？

卵黄油に多く含まれるレシチンは、リン脂質の一種。
正式名称は「ホスファチジルコリン」と言います。

脳や肝臓の働き・免疫機能・脂肪の代謝など、
とてもたくさんの重要な役割を果たしていますよ。

血液や心臓のほか、肝臓や腎臓などにも、
多く含まれていますので、レシチンが不足すると、
私たちの健康に、多大な影響を及ぼしてしまいます。

ちなみに、レシチンを多く含むのは、
卵黄や、大豆をはじめとする豆製品のほか、
ごま油やコーン油・小魚・レバー・ウナギなど。

中でも卵黄油に含まれている卵黄レシチンは、
特に含有量が優れていることで知られています。

こんなにある！卵黄油レシチンの効果効能

では、卵黄油のレシチンを摂ることで、
どんな効果効能が期待できるのでしょう？

1）血をきれいにする
2）血管壁に付着した悪玉コレステロールを溶かす
3）細胞や血管の若さを保つ
4）脳や神経の働きを活性化（記憶力や集中力を高める）
5）脂肪の代謝を促進により、肝臓内への脂肪蓄積を防止

卵黄油のレシチンというと最近ではよく、
「脳に良い！」ことで話題になっていますが、
血管をきれいにそうじする働きがあるんですよ。

血管内に余計なものが溜まらないよう働くため、
動脈硬化や脳卒中のほか、高血圧や高脂血症など、
血に関わる病気の予防防止にいいと言われています。

毎日欠かさず！卵黄レシチンでイキイキと

逆に、これらレシチンが不足すると、
私たちの体はどうなるのでしょうか？
よく言われるのが、次のような症状です。

・どうも疲れがとれない
・しょっちゅう風邪をひく
・ぐっすり眠れない
・悪玉コレステロールが増える
・動脈硬化や糖尿病になる

部屋をほうっておくと汚れていくように、
血管の中も、いつの間にか、汚れていきます。
卵黄油レシチンの力で、キレイに保ちましょう！

なお、当社の黒にんにく卵黄油サプリメントは、
ビタミンＥが豊富な太陽卵から作られているため、
卵黄油レシチンの効果効能もさらにアップしますよ。

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

梅雨入りしてからも、
お天気のいい日が続いていますね。
先週はまるで夏みたいな毎日です。

お天気がいいのは嬉しいのですが、
そのためか早くも熱中症にかかり、
搬送される方も増えているそうです。

え、もう熱中症？と思いませんか？
熱中症というと7月や8月のイメージがありますよね。

でも実はこの時期もすごく多いんですよ。
特に梅雨の合間にぐっと気温が上がったとき。
なぜかというと大きな理由は２つあります。

・体がまだ暑さに慣れていないから
・湿度が高く汗が蒸発しにくいから

なるほどというかんじですよね。

また、寝不足だったりカゼ気味だったり、
体調が悪いときは要注意。
熱中症にかかるリスクがさらに高くなります。

疲れがたまっているなと思ったら、
なるべく炎天下に出ないようにしてくださいね。

本来なら人の体はちゃんと、
体温をコントロールしてくれます。
暑いときは自然と体温を下げてくれるので、
熱中症の心配はありません。

それでも熱中症にかかる人がいるのは、
体温調節の働きが鈍ってしまっているから。
その原因となるのが自律神経の乱れです。

そこで活用していただきたいのが、
自律神経にいいとされる卵黄油なんです。

卵黄油がなぜいいかというと、
卵黄コリンという成分がポイント。
この卵黄コリンという成分をしっかり摂ることで、
自律神経のバランスを保つ効果が期待できるんですよ。

特に太陽卵卵黄油黒にんにくには、
良質な太陽卵を使った卵黄油を用いますし、
昔ながらの製法で手づくりで作っていますから、
品質のいい卵黄油を摂りたい方にはぴったりです。

これからの暑い季節、
太陽卵卵黄油黒にんにくを活用して、
熱中症の予防対策にお役立てください。

また、熱中症の予防対策の水分補給には、
水ではなくスポーツドリンクということも、
知識として覚えておいてくださいね。