心とカラダの健康づくり 黒にんにく卵黄油サプリは太陽卵美健

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みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

年末にかけて、忘年会などの外食が増える時期。
そうなると気になるのが、食べすぎトラブルです。

夜遅くまで食べたり、ワイワイ楽しくて食べすぎたり。
たとえば「太った!しかも身体がだるい」など、
食べすぎると、肥満や不調につながってしまいます。

食べすぎは、胃腸疲れを引き起こします。
消化吸収のために働き続けるのですから当然ですね。

ですから、食べすぎや飲みすぎを自覚したときは、
時間をあけて内臓を休ませてあげましょう。

つい食べすぎる年末は「12時間プチ断食」がおすすめ。
肥満予防や体調管理のために、試してみませんか?

たとえば、飲み会で深夜1時まで飲食したとき。
翌朝は食事を抜いて、13時以降に昼食をとります。
ただしプチ断食中も、水分はしっかり摂りましょう。

あくまで胃腸を休ませることが目的ですから、
身体が必要とする水分は、補給してあげてください。

本格的な断食はハードルが高いですし、
正しく行わないと、体調不良になることもあります。
12時間だけなら、気軽に取り組むことができますね!

プチ断食をすると、張っていた胃腸が軽くなって、
お通じがスムーズになる方も多いようです。
休ませることで、本来の働きを取り戻します。

腸が疲れると免疫力が下がって、体調を崩しがち。
黒にんにく卵黄油サプリも、ぜひご活用ください。

卵黄油が腸内の老廃物をこそげ取り、
特に飲み始めて数日は「ドッサリ!」に驚く方が、
とてもたくさんおられます。

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
画像をクリックしていただくと、太陽卵美健のショッピングサイトに移動します。

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

うつ病は、落ち込んだりやる気がなくなったりする病気です。
実は15人に1人がかかる可能性があり、他人事ではありません。
早期発見・早期治療はもちろんのこと、予防対策も大切ですね。

極度の疲労なのか、うつ病の初期症状なのかを見分ける目安は、
専門家によれば「程度と期間」とのこと。

食欲低下や倦怠感など、身体症状が同時に出るケースもあります。
日常の仕事や生活に支障が出るような無気力や体調不良が、
2週間以上続くようであれば、うつ病の初期症状かもしれません。

気になる場合は、心療内科など専門医を受診しましょう。

うつ病の原因は、実はいまだに完全には解明されていませんが、
実は最近、栄養不足との関連性が指摘されています。

特にポイントになるのが、神経伝達物質の材料である、
良質なたんぱく質を十分に摂ることです。

厚生労働省のサイトにも、うつ病の主な原因は、
「セロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質の働きが、
悪くなっていると推測されています」とあります。

神経伝達物質の原料となるのは、各種アミノ酸です。
うつ病予防のために、肉や魚などたんぱく質食品を十分食べ、
アミノ酸不足にならないように心がけましょう。

ちなみにアミノ酸といえば、お役に立てるのが卵です。
卵は、毎日の食卓で手軽に食べられる食材ですし、
何より各種アミノ酸を、バランスよく豊富に含んでいます。

特に卵黄には、必須アミノ酸が豊富に含まれていますから、
ぜひとも良質なアミノ酸をたっぷり摂りたいものですね。

そこでおすすめなのが、黒にんにく卵黄油サプリメント!
原料である卵黄油は、伝統製法で卵黄を炒り上げて、
有効成分を凝縮させた、昔ながらの健康食品です。

しかも卵黄には、同じく神経伝達物質の材料となる、
卵黄コリン(レシチン)も含まれています。

さらに、卵黄に含まれるビタミン12には、
気分を落ち着かせたり、健康的な神経システムを保ったり、
うつ病予防に効果が期待できる働きもあります。

ぜひうつ病予防のために、卵黄の力をお役立てください!

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
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みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

気圧の変化で、体調不良になる方は多いようです。

たとえば「雨が降る日は必ず頭が痛くなる」
「台風が近づくとぜんそくの発作が出る」など、
頭痛や気管支系の悩みを抱える方はおられませんか?

天気が変わり、気圧の変化が原因で生じる体調不良は、
昔からまとめて「気象病」などと呼ばれてきました。
なぜ、気圧の変化で体調不良になるのでしょうか?

そのカギを握るのは「自律神経のバランス」です。

私たちの身体は、気圧が変化するとストレスを感じ、
カバーしようとして、自律神経の働きが活性化します。

自律神経には、交感神経と副交感神経の二つがあり、
反対の役割を担って、バランスをとっています。

しかしストレスに対抗しようと活性化すると、
調整がうまくいかなくなるケースが出てきます。
そのため、さまざまな体調不良を起こしています。

気象病を防ぐには、普段から自律神経を鍛え、
バランスを整えておくことが大切です。

ところがエアコンがすっかり普及した現代では、
夏も冬も、室内では快適な温度が保たれています。

その結果、自律神経の調整力が弱まって、
雨や台風による気圧変化を受けやすくなります。

エアコンの効いた室内にいると、夏場も快適です。
でも、気温が暑い時にはしっかりと汗をかき、
自律神経を調えてあげることも大切です。

さらにぜひ活用したいのが、卵黄油です。
卵黄油は古くから自律神経にいいと言われて、
民間療法などで長く愛用されてきた健康食品です。

当社の黒にんにく卵黄油サプリメントには、
昔ながらの伝統製法で作った卵黄油が豊富に含まれ、
自律神経のバランスを調える効果効能が期待できます。

気象病にお悩みの方は、ぜひお試しください!

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
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