みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。
健康食品を販売していると、いろいろな質問をいただきます。
特に初めてのお客様から、よく聞かれるのが、
「効果的なにんにく卵黄の飲み方は?」
「にんにく卵黄の飲み方は決まっていますか?」
にんにく卵黄の飲み方に関するもの。そこで今回は、
にんにく卵黄の上手な飲み方について、紹介しますね。
にんにく卵黄の飲み方「基本は食後」
にんにく卵黄は薬ではなく、健康食品のため、
決まった時間に飲む必要はまったくありません。
ただし基本的には、食後をおすすめしています。
なぜかというと、食後ににんにく卵黄を飲むことで、
食事の栄養成分と結びつきやすくなり、
にんにく卵黄のパワーがさらに発揮されるため。
にんにくに含まれる主成分「アリイン」は、
酵素と結合し「アリシン」へと姿を変えます。
そして、アリシンはビタミンB1と結合することで、
吸収力の高い滋養強壮成分「アリチアミン」に。
だから、食事の栄養がたっぷりとある食後に飲むのが、
にんにく卵黄の基本的な飲み方なんです。
にんにくは滋養がある分、刺激がやや強め。
空腹状態で摂ると、胃を荒らす可能性があるので、
特に胃の弱い方は食後をおすすめします。
にんにく卵黄の飲み方「疲労回復は就寝前」
にんにくの疲労回復効果は、皆さんご存じですよね。
単体でもそのパワーを発揮しますが、ビタミンを豊富に含む、
卵黄と一緒に摂取することで、さらに相乗効果が!
眠る前ににんにく卵黄を飲んでおくと、
寝ている間に一日の疲れをリセットしてくれます。
朝もスッキリ目覚めることができ、気分もさわやか。
また、美肌効果などを実感したい女性の方にも、
眠る前のにんにく卵黄の飲み方をおすすめします。
夜眠っているときに、その日傷ついた肌が修復され、
きれいな肌に生まれ変わることが分かっています。
にんにく卵黄は、細胞の酸化を抑える抗酸化成分や、
肌をすこやかに保つビタミン類を豊富に含有。
ですから、肌が生まれ変わる睡眠前に飲んでおくと、
さらに美肌効果が期待できるそうですよ。
にんにく卵黄の飲み方を工夫して実感!
にんにく卵黄には特別、決まった飲み方はありませんが、
基本は食後、おすすめは就寝前ということをお伝えしました。
ただし、飲む方の体調や生活リズムなどによって、
ぴったり合うにんにく卵黄の飲み方は変わってきます。
初めのうちは、いろいろなにんにく卵黄の飲み方を、
試してみるのもいいのではないでしょうか?
たとえば、朝ごはんを食べた後に飲んでおくと、
一日元気で頑張れるという方も多いようですよ。
皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!