みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

毎日過ごしていると、体のだるさを感じること、ありますよね。
体がだるい原因は、働きすぎや睡眠不足、栄養バランスの乱れなど、
多くは「疲れ」や「生活習慣の乱れ」からくるものです。

ところが、しっかり眠っても疲れがまったくリセットされず、
朝起きたときから体がだるいなら、病気の予兆かもしれません。

そこで今回は、体がだるい原因として疑うべき主な病気と、
それぞれの代表的な症状を、パターン別に紹介いたします。

体がだるい原因を招く病気とは？

一言でだるいと言っても、人それぞれ程度やだるさの種類も違い、
体調不良の理由も異なります。症状や程度をしっかり見極めて、
早めに対処したいものですね。

※「なんとなく体がだるい」「疲れやすい」

どうしても耐えられないような強いだるさはないにしても、
「妙に気だるくて、すぐに疲れてしまう」という場合は、
次のような病気が考えられます。

・貧血　　　　　：気力がわかない、疲れやすい
・心臓病　　　　：どうき、息切れ、立ちくらみ
・軽いうつ病　　：眠れない・やる気が出ない
・自律神経失調症：手足が冷える、眠れない

※「何をしなくてもだるい」

疲れることをした覚えはないのに、常にだるさを感じるなら、
次に挙げる病気が、体がだるい原因かもしれません。

・糖尿病　　　　　：眠気、疲れがとれない、のどの渇き
・眼精疲労　　　　：目がしょぼしょぼする、首や肩こり
・甲状腺機能の低下：体のむくみ、汗が出ない、息切れ

※「体を動かすのがつらいぐらい、だるい」

立ったり座ったりなど、少し動くのすらつらいケースは、
肺炎や腎炎などの重い病気が、体がだるい原因のおそれも。

・肺炎：高熱、痰、咳、胸の痛み
・腎炎：むくみ、血圧が高い、血尿
・肝硬変：食欲不振、発熱、黄疸
・肺結核：寝汗、食欲不振、高熱、せき、痰
・神経症：気力がわかない、不安感、どうき、息切れ

多少のだるさは、大人であれば誰しも感じることでしょう。
ですが、朝起きたときから異様なだるさを感じるのであれば、
ここに挙げたような病気が潜んでいる場合があるかもしれません。

併せて紹介した症状も伴うのであれば、早めに病院に行きましょう。

普段から健康診断を！早めの対策が大事です

どんな病気も「早期発見・早期治療」が基本ですから、
普段から健康診断もきちんと受けることをおすすめします。

もちろん、体がだるい原因をつくらないためには、
十分な睡眠やバランスのとれた食事、適度な運動なども大切。
忙しい毎日の中でも、なるべく規則正しい生活を心がけましょう。

朝のすっきり目覚めや、栄養補給をサポートしてくれる、
昔ながらの健康食品「黒にんにく卵黄油」もお役に立ちますよ。
手軽な健康対策として、ぜひうまく生活に取り入れてみてくださいね。