心とカラダの健康づくり 黒にんにく卵黄油サプリは太陽卵美健

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みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

40代に入ると、ぐっと急増するのが高血圧。
現在では、4~5人に1人の割合で高血圧を患い、
女性の場合、更年期と共に高血圧が始まる方も。

高血圧が慢性化すると、身体に負担がかかり、
心筋梗塞や脳卒中を引き起こす原因になります。

ご両親のどちらか、両方が高血圧の場合、
子どもも高血圧を発症する確率が高くなると
言われていますので、早めの予防対策が必要です。
高血圧の症状や原因、予防対策についてお伝えします。

1)高血圧とは?主な症状

高血圧とは、安静時の血圧が正常値より高いこと。
具体的には次のどちらかに当てはまれば高血圧です。

・収縮期血圧……140mmHg以上
・拡張期血圧……90mmHg以上

高血圧は、別名「サイレントキラー」とも呼ばれ、
あまり自覚症状が出ないのが特徴です。

高血圧に気づかないまま症状が進むため、あるとき突然、
心筋梗塞や脳卒中などといった重大な病気が発覚することに。
とはいえ、普段から気をつけていれば、
高血圧が引き起こす症状を感じることができます。

<高血圧が引き起こす主な症状>
頭痛・肩こり・耳鳴り・めまい・動悸
顔のほてり・吐き気・手足のしびれなど

血圧を測って高血圧であることを指摘されたら、
これらの症状がないか、十分注意しましょう。

家庭用の血圧測定計も売られていますので、
普段からこまめに血圧を測ることも重要です。

2)高血圧の原因は?

高血圧になる原因は人それぞれ。遺伝や加齢、生活習慣、
体質などの条件が複雑に絡み合うことで、高血圧になります。
特に高血圧の原因として多いと考えられているものを紹介します。

1.加齢

まず原因として挙げられるのが「加齢」です。
年齢を重ねることで、血管の柔軟性が失われます。
すると、身体の隅々まで血液を届けようとすれば、
心臓は勢い良く、血液を送らなければいけません。

その結果、動脈に大きな圧力が加わるため、
血圧が高い「高血圧」を招くことになるのです。

2.塩分の摂りすぎ

皆さんもご存じのように、塩分の摂りすぎも
高血圧を引き起こす大きな原因の一つです。

塩分を過剰に摂取すると、ナトリウムの作用により、
血管壁の筋肉が収縮しやすくなります。
つまり血管が縮んで、血液の通り道が狭くなるのです。

狭い道を通そうと思えば、やはり心臓は
勢いよく、血液を押し出す必要があります。
また、ナトリウムには血液中の水分を増やす作用も。
血液量が増えれば、押し流すための強い力が必要です。

こうした状態が続くことで心臓はオーバーワークになり、
血圧も常に高い状態を保つことになってしまうのです。

3.過度の飲酒やタバコ

多すぎる酒やタバコも、高血圧の原因です。
アルコールは、一時的に血圧を下げることもありますが、
過度の飲酒を続けると、血圧を上げる原因になります。

タバコを吸うと、タバコに含まれる成分・ニコチンが
交感神経系を刺激し、血圧を急激に上げます。

時間が経つと血圧は元通りにはなりますが、
一日に何度もタバコを吸えば、毎回血圧が上がります。
休憩ごとにタバコを吸っているなら、注意が必要です。

ここに挙げた原因以外にも、肥満気味の方や
糖尿病を患っている方は、高血圧になりやすいと
言われていますので、早めの予防対策が重要です。

3)高血圧の予防対策は?

高血圧の予防対策はどうすればいいのでしょうか?
普段から心がけたい予防対策を3つ紹介します。

1.塩分は1日6gまで!

高血圧の予防対策といえば、やはり減塩が基本です。
「1日6g未満」を目標に、薄味に慣れましょう。

いきなり薄味にするのが辛いなら、漬物のような
塩分の多い食べ物を控えることからスタートしてみては?
麺類のスープも飲み干さず、残すようにしてください。
もちろん醤油やソースもかけすぎ厳禁です。

野菜や果物には、体内の余分な塩分を、
排出するカリウムが豊富に含まれています。
野菜や果物も、意識してたっぷり食べましょう。

2.毎日30分間ずつ運動する!

高血圧の予防対策のためには、運動も大切です。
なぜなら運動することで末梢血管が広がるため。
血液の循環が良くなり、高血圧解消が期待できます。

ウォーキングなどの軽い運動で大丈夫ですから、
日々の生活に、30分間の運動を取り入れましょう。
習慣化すると、続けやすくなります。

仕事で毎日帰宅が遅い方なら、ヨガのように、
自宅でできる運動がおすすめです。

3.高血圧対策サプリメントを利用!

40代に入って高血圧の予防対策を始めるなら、
高血圧対策サプリを利用するのも一つの手段です。
現在ではさまざまな高血圧対策サプリがあり、
配合されている栄養成分もいろいろです。

たとえば、血圧を下げる効果が期待できる成分の他、
血液をキレイにすることで血圧を下げる成分など。
(例:DHA&EPA、ペプチド、アリシンなど)

有効成分ごとに期待できる効果が異なりますから、
じっくりと比較して選ぶと良いでしょう。

ちなみに当店の黒にんにく卵黄油サプリも、
高血圧の予防におすすめの成分を含んでいます。

・アリシン:高血圧の元となる血栓を溶かす
・卵黄油 :血管壁の汚れをこそげ落とす

しかも、当店の黒にんにく卵黄油は、国産黒にんにくと、
栄養豊富な太陽卵、自然素材のみで作られたサプリメントです。
食事感覚で続けられるため、無理なく高血圧予防を始めことが可能。

飲む量は、1日たったの2粒で構いません!
高血圧の予防対策のために、ぜひご利用ください。

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
画像をクリックしていただくと、太陽卵美健のショッピングサイトに移動します。

みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

心臓がドキドキする、脈が飛ぶ、または乱れる……。
不整脈の症状でお悩みの方はおられませんか?

当店のお客さまの中には、不整脈を気にかけて、
サプリをご利用くださる方もたくさんおられます。

不整脈には、あまり心配する必要のない不整脈と、
すみやかに治療が必要な不整脈の2種類があります。
正しく対策するためにも、把握しておきましょう。

1)あまり心配する必要のない不整脈

不整脈というと心臓病を心配する方が多いようです。
ただし多くの場合、心配する必要はありません。

脈がたまに飛ぶ程度の不整脈や、運動や精神的な
興奮によって脈が速くなる不整脈は、
あまり心配する必要がないと言われています。

また、心拍数が60回/分以下の脈を「徐脈」と
呼びますが、自覚症状がない場合は心配ありません。

心臓は、心筋と呼ばれる筋肉でできた臓器です。
筋肉にかすかな電気が流れることで興奮し、
心筋が動いて、脈を打つ仕組みになっています。

加齢や体質によって、この電気の流れに
トラブルが起こり、不整脈が起こるのです。
また疲労やストレスが重なって自律神経が乱れ、
不整脈の引き金になることもあります。

ただしこの場合は、心臓病とは何ら関係ないため、
過剰に心配する必要はありません。

2)すみやかに治療が必要な不整脈

一方、すみやかに治療が必要な不整脈も存在します。

国立循環器病研究センターの情報によれば、
気をつけたい不整脈の症状は、次の通りです。

・急に意識がなくなって失神する
・脈拍数が40回/分以下。動くと強い息切れあり
・脈拍数が120回/分以上。突然始まり、突然止まる
・突然、動悸が始まり脈拍数が150回/分以上
・脈拍がバラバラで、しかも速く打つ

もしこのような不整脈の症状が出たら、
すみやかに医療機関の診察を受けてください。

過剰に心配するのではなく、ご自身の不整脈が
どのようなものかを知ることが大切です。
心配な場合は、心電図検査を受けるといいでしょう。

ただし不整脈があるのに、心電図検査をしても
異常が見つからない方もおられます。
その場合は、24時間にわたって検査する
ホルター心電図などの精密検査をすると安心です。

それでも異常が見つからなければ、
不整脈の原因となる自律神経を整えることで、
なるべく症状が出ない健康な身体作りが必要です。

にんにく卵黄油サプリメントは、
自律神経の働きを整える良質な卵黄油配合です。

神経のエネルギーを生み出すのに欠かせない、
ビタミンB1を強力にサポートする働きもあります。

年齢やストレスによる不整脈のお悩みに、
ぜひ一度、太陽卵卵黄油黒にんにくをお試しください。
多くの方が「不整脈がなくなった」と喜んでおられます!

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩でした。今日も頑張ります!

太陽卵卵黄油黒にんにく
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みなさん、おはようございます。
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梅雨が明けると夏本番。暑い夏がやってきますね。
夏のレジャーに想いを馳せてワクワクする一方で、
昨夏の体調不良を思い出す方もいるのでは?

夏は、意外と体調不調に陥る方が多い季節です。
たとえば夏バテや夏風邪、暑さによる食欲不振。
暑いときのしんどさは、特にこたえますよね。

どれもすべて、早めからの対策が重要です。
今年の夏を元気に過ごすために、
今からしっかりと、夏対策をしておきましょう。

ぜひ夏の健康管理に役立てていただきたいのが、
黒にんにくがもつ、疲労回復効果です!

スタミナ食材・にんにくを熟成発酵させることで、
刺激はマイルドに、それでいて効果がアップ。
夏の健康管理にはぴったりの食材なんです。

なぜ黒にんにくが疲労回復に役立つのでしょうか?

1)アリシンがエネルギーづくりをサポート!

黒にんにくに含まれる有効成分・アリシンは、
体内におけるエネルギーづくりをサポートする存在。

疲れから回復するには、エネルギーが必要です。
黒にんにくを食べてアリシンを摂ることで、
エネルギーが十分に供給され、疲労回復に役立ちます。

特におすすめは、眠る前に黒にんにくを食べてること。
夜の間にエネルギーがつくられて、疲れがリセット。
さらに、翌日に向けてのエネルギーも充電可能です。

2)疲労回復に役立つアルギニンが豊富!

黒にんにくが疲労回復に役立つ理由、もう一つは、
含まれているアルギニンという栄養素に秘密があります。

アルギニンは、アミノ酸の一種。栄養ドリンクにも
配合されており、高い疲労回復効果があります。

その高い効果から、別名「スーパーアミノ酸」とも。
実は黒にんにくには、白にんにくの3倍もの
アルギニンが含まれていることが分かっています。

アルギニンは、元々体内でつくられる栄養素。
ただし加齢とともに、体内での生成量が減少します。
アルギニンの疲労回復効果を得るならば、
外から補ってあげることが重要といえます。

このように、黒にんにくは疲労回復効果が期待できる
夏にぴったりの食材です。

太陽卵卵黄油黒にんにくサプリメントなら、
1日2粒飲むだけ!黒にんにくの疲労回復効果を
手軽に活用することができるのでおすすめです。

元気な夏のために、今から準備しておきませんか?

皆さんの元気と、毎日の笑顔を願って贈る、
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
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