みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

突然の不正出血で、婦人科にかかったことがある女性も多いのでは？

ストレスによって、一時的に起こるだけの不正出血もありますが、
不正出血が原因で引き起こされる病気の一つに「子宮筋腫」があります。
「たかが不正出血」と甘く考えて、子宮筋腫を見逃しては大変ですね。

そこで今回は、不正出血がサインの一つとなる子宮筋腫について、
概要や主な症状、原因の他、予防のための対策などを紹介いたします。

女性にとって身近な病気！子宮筋腫とは？

子宮筋腫とは、子宮の筋肉の壁にできる「良性の腫瘍」のこと。
悪性の子宮がんや子宮肉腫とは、まったく別の病気です。

成人女性の子宮は、「鶏卵の大きさぐらい」が一般的なサイズ。
ところが筋腫ができると、少しずつ子宮が大きくなり始め、
リンゴや大人のにぎりこぶし、新生児の頭の大きさにも。
重症化すると、成人の頭より大きくなることもあるそうです。

子宮筋腫は、女性にとっては身近な病気。35歳以上の女性のうち、
「15～30％が子宮筋腫にかかっている」とのデータもあります。

子宮筋腫は良性の腫瘍ですから、生命を脅かすものではありません。
ところが放置していると、大きくなるだけでなく複数個できることも。
不正出血がきっかけで子宮筋腫が見つかったら、早めの治療が大事です。

かかると一体どうなる？子宮筋腫の主な症状

筋腫ができる場所や大きさによって、症状の出方は異なりますが、
子宮筋腫の主な症状としては、次のようなものがあります。

・過多月経や過長月経
・月経痛
・下腹部のしこり
・頻尿や便秘

中にはまったく自覚症状がなく、検診でたまたま発見される人もいます。
最近では超音波検査が普及してきて、触っただけでは発見できなかった
小さな筋腫も早い段階で発見できるようになってきました。

だらだら続く不正出血は、子宮筋腫を知らせるサインかもしれません。
気になる方は、早めに婦人科を受診したほうが安心ですね。

知っておこう！子宮筋腫の原因と予防対策とは？

気になる子宮筋腫の原因ですが、いまのところ解明されていません。

ただ現時点で、子宮筋腫の原因として一番有力なのは、
「女性ホルモンの一つであるエストロゲン」が影響しているという説です。

子宮筋腫を予防するためにも、女性ホルモンのバランスを
きちんと保ってあげることが、対策のカギを握りそうですね。

女性ホルモンのバランスを整えるには、やはり「規則正しい」生活が大切。
食事からたっぷりと栄養を摂り、良質な睡眠で疲れを癒やしましょう。

食生活においては、大豆製品を積極的に摂るのがおすすめ。

大豆は、女性ホルモンに似た働きを持つイソフラボンを豊富に含みます。
「パン朝食派」は豆乳を、「ごはん朝食派」は納豆や豆腐などから、
上手においしくイソフラボンを補給してあげましょう。

実はにんにく卵黄にも、ホルモンバランスを整える働きが期待できます。

生活が不規則で、ホルモンバランスが乱れがちと自覚している女性は、
「2粒のにんにく卵黄」を、ぜひ毎日の習慣にしてみてくださいね！