みなさん、おはようございます。
黒にんにく卵黄油サプリメント「太陽卵卵黄油黒にんにく」
通販ショップ「太陽卵美健」店長の岩と申します。

新年度に入り、健康診断が行われる時期ですね。
普段から不摂生をしてしまっている自覚がある方は、
肝機能の数値や血糖値など、結果が気になるのでは？

特に血糖値は、日本人に多い糖尿病の目安ともなります。
検査結果を確認したら、前回のものと比較しましょう。
数値が上昇傾向にあるなら、早めの対策が必要です。

血糖値が気になり始めた方が注目したいのが、
黒にんにくがもつ「血糖値を下げる働き」です。

なぜなら、黒にんにくは糖の消費を盛んにして、
血糖値を下げる効果が期待できるため。ちなみに、
血糖とは、血液中に含まれる糖（主にブドウ糖）のこと。

糖は私たちにとって、大切なエネルギー源です。
身体や脳を動かすために、欠かすことができません。

車がガソリンを燃料にして動くのと同じように、
私たちの身体や脳は糖を燃料にして動いています。
だからこそ、食事で糖をしっかり補う必要があります。

体内に入ったブドウ糖は消化・吸収され、血液内に溶け込み、
全身を巡ります。そして、血糖値が上がるというわけです。

血糖値は食事をすると、一気に上昇しますが、
１～２時間をピークに減っていきますので、
本来、血糖値は適切に調節されています。

ところが、何らかの原因で、血糖値を調節する仕組みが、
スムーズに働かなくなると、高血糖の状態が続いてしまいます。
その状態が続き、高血糖が慢性化すると、糖尿病になるんですね。

糖尿病を予防するためには、生活習慣を整えましょう。
暴飲暴食や肥満、運動不足も好ましくありません。

合わせて、血糖値をコントロールさせることも大切。
黒にんにくの持つ血糖値を下げる効果を活用して、
早めの段階から糖尿病予防を心がけましょう。

ブドウ糖が正しく消費されれば、血糖値の上がりすぎを防げます。
黒にんにくに含まれるアリシンは、糖質をエネルギーに変える、
ビタミンB1をサポートし、血糖値の上昇を防いでくれます。

にんにくを食べるとスタミナがつくのは、
このアリシンの持つ大切なサポートによって、
ブドウ糖がエネルギー源に変わるからなんですよ。

にんにくを熟成発酵させた黒にんにくなら、胃にやさしいため、
胃が弱い方でも、刺激を感じることなく、続けることができます。

糖尿病は一度かかってしまうと、一生付き合わなくてはいけない病気。
黒にんにくが持つ血糖値を下げる効果で、無縁の生活を目指しましょう。